20代過ぎてもニキビが治らない！それは、○○ニキビではないよ！
こんにちは！ユナです！
突然ですが
あなたは
中学、高校からできていたニキビが
20代過ぎてもありませんか？
また
中学、高校はスベスベ肌だったのに
大人になって急にニキビができていませんか？
どんなにスキンケアを
頑張っても治らない。
それは間違った知識が原因で
正しいスキンケアが出来ていないから！
もし、このまま間違った知識のまま
スキンケアをし続けると．．．
肌はどんどん悪化していき
ニキビ跡が残り
付き合っていた彼氏に別れを告げられる
なんてことになるかもしれません！！！
そんな未来になる前に
正しい知識を
身につけていきましょう！
今回は
思春期ニキビと大人ニキビの
違いを教えちゃいます！
正しい知識を知ったあなたは
ちゃんとしたスキンケアをすることで
今のニキビが改善され
ツルツルお肌になり
他の男性から声をかけられるように。
いつも余裕そうな彼氏を
嫉妬させちゃう
なんてこともあるかもしれません！！
では、さっそく
思春期ニキビと大人ニキビの違いを
説明していきますね！
思春期ニキビとは
10代の頃にできるニキビで
過剰な皮脂の分泌による
毛穴詰まりが主な原因です。
皮脂分泌が多い
に多くでるのも特徴です。
大人ニキビとは
20代以降にできるニキビで
化粧品や、古い角質の
毛穴詰まりが主な原因です。
頬や口周り、アゴなどのUゾーンや
乾燥しやすい部分にも
できるのが特徴です。
2つのニキビの共通点は
毛穴が詰まる
ことです。
しかし、
2つのニキビの違いは
毛穴の詰まり方が
異なるのです。
思春期ニキビは、
性ホルモンや成長ホルモンの
分泌が活発になる時期です。
これらのホルモンが
皮脂を過剰に分泌させることで
ニキビとなります。
逆に
大人ニキビは、
ターンオーバーが主な原因になります。
ターンオーバーの乱れには
①乾燥
②ストレスによるホルモンバランスの乱れ
③化粧品の刺激
④不規則な生活習慣
などがあげられます。
20代過ぎてもニキビが
なかなか治らないあなたは、
思春期ニキビではなく
大人ニキビなんです。
逆にこの4つの原因を改善していけば
肌はどんどん改善されていくでしょう！
大人ニキビを知ったあなたは
早速行動したいですよね！？
でも何から始めたら良いのか分からない
と思っているでしょう。
そんなあなたでも
今すぐにできることがあります。
それは、
生活習慣を正すこと！
いつもより早目に
夕飯を済ませ
お風呂に入り
寝る！
たったこれだけ！
なかなか続かない人は
まずは
3日頑張ってみましょう！！！
最後まで読んでいただき
ありがとうございました。
