真面目にスキンケア行っているのに治らないのは○○をしていないから！
こんにちは！ユナです！
あなたは
夜のスキンケアにどれだけ時間をかけていますか？
きっとニキビ肌のあなたは
沢山時間を使ってケアを行っているでしょう。
今回は
スキンケア前
あなたに気を付けて欲しいこと
をお伝えしたいとおもいます！
「こんな所にニキビが出来ちゃった」
その日からスキンケアを毎日
かかさず行ってきましたが．．．
なかなか治らない！！
治るどころか
肌が乾燥し
ニキビが増え
ニキビ跡ができそう。
でもそんなこと言ってられない！！
今日も授業で沢山の人に会うけど
ニキビは隠したい
化粧下地を塗って
ファンデーション塗って
コンシーラー塗って
だけど、
友達に会うと
え？なんか顔の色変だよ！
と笑われてしまう。
そんなこんなで
夜になり帰宅すると
もう疲れてしまい
取り敢えず洗顔だけはしようと。
洗顔したらいつも通り
スキンケアをして
就寝。
ちょっと待った！！！！
え？化粧の汚れとった？
こんなスキンケアでは
肌が治るどころか
ボロボロになってしまいますよ！！
ニキビ跡ができ
人前に出るのも嫌になって
一生独り身．．．
なんてことになるかもしれません！！
こんな未来にさせないためにも
スキンケア前のアレを習慣
させて下さい！
しっかりアレをやるだけで
スキンケアの効果もアップし
肌はどんどんツルツルになります。
綺麗な肌になったあなたは
人前に出るのが好きになり
メイクやファッションも
楽しくなって
カフェ巡りをするのが趣味に！？
そんなカフェで
素敵な男性に声をかけられて
そのまま
彼氏が出来ちゃうかも！！
もうアレがなにか気になって
しょうがないですよね！？
では！では！
教えていきますね！
洗顔前に
クレンジング
をすることです！
クレンジングって何？
洗顔と同じでしょ？
実は役割が全く違うんです！！
洗顔は
皮脂や古い角質などの
水性の汚れを落とすもの
顔の表面についたホコリや汗も
洗顔で落とすことができます。
クレンジングは
メイクなどの油性の汚れや
落ちにくい頑固な
毛穴の詰まりを落とすもの
ひと目で違いが分かりますよね！
クレンジングと洗顔料は
落とせる汚れの種類が異なるため
基本的にはダブル洗顔が必要です。
でもダブル洗顔したら
顔が乾燥しちゃうよ！！
と思ったあなた。
最近はダブル洗顔不要の
クレンジングもあるんです。
ダブル洗顔不要のクレンジングは
潤いを取り除き過ぎず
しっとりと洗い上げてくれるので
特に乾燥肌や敏感肌の人にオススメです。
逆に
さっぱりと洗い上げたい脂性肌の人や
濃いめのしっかりメイクをした日などは
ダブル洗顔をすると良いですよ！
肌の状態やメイクの濃さで
使いこなしていきましょう！！
ただ一つ注意点があります！
ニキビ肌の人はクレンジングは
オイル状を選ばないようにしましょう。
「落とす」という面では機能が優れてるけれど
油分が肌に残り油膜を作ってしまうため
毛穴づまりの原因になってしまいます。
オイルフリーで刺激の少ない
ミルク状やバーム、ジェル状が
良いですよ！
クレンジングの重要性が分かりましたね！
それでは！
正しいクレンジング洗顔方法を教えていきますね！
1.クレンジングは乾いた手肌に使う。
濡れた状態だと
本来のクレンジング効果が
弱まる可能性があります。
2.使用量は適量を守る。
クレンジングの量が少ないと
肌摩擦の原因に繋がります。
3.洗顔はキメ細かいたっぷり泡で洗う。
手を逆さにしても
落ちないほど泡立てるのがコツ。
4.とにかく優しく！擦らない！
摩擦は肌への負担になり
肌荒れや乾燥
毛穴を広げる原因となります。
5.丁寧に素早く！
肌に乗せている時間が長いと
それだけ肌負担となり乾燥を招くことになります。
クレンジング→1分以内 洗顔料→20秒
6.すすぎは少し冷たく感じる、ぬるま湯で。
水圧の強いシャワーを顔に直接あてると
肌に刺激となり肌を傷めてしまうことに。
面倒でも手ですくってすすぎましょう。
この6つのやり方を
習慣していきましょう！
早速今日の夜
洗顔をする前に
クレンジング洗顔
取り入れてみて下さいね！
最後まで読んでいただき
ありがとうございました。
